第二招:鍛煉出汗。
心情不愉快,身體也別太舒適了,去趟健身房,先來個自行車一萬米,然後跑步三十分鍾,仰臥起坐一百下,這時候基本上已經只知道喘氣不知道生氣了。假如還不夠解恨,接著上堂一小時的跆拳道課,把眼前的沙袋假人,當成給你制造鳥氣的家伙,拳打腳踢,口裡一遍遍高喊“TAIK—KWUN—DWO”。完了洗個澡,臉帶微笑,神清氣爽。