職場如戰場，選擇好的解壓方法對於工作至關重要。根據你的壓力來源，提供了一些實用妙招，幫助你減少壓力，讓你的生活更愜意！

勞動與回報不成正比

　　白羊座、金牛座、獅子座

　　壓力二：

　　勞動與回報不成正比，工資低得可憐。要求加薪卻被老板無情駁回，心裡不平衡，覺得自己特『不幸』。

　　減壓妙招：深呼吸，畫鬼臉

　　遇到這種情況，最好的辦法就是離開辦公室，花十分鍾的時間做深呼吸，自我調節情緒，讓自己恢復平靜。回到辦公室後，在白紙上畫幾個鬼臉，將白紙揉成一團扔到垃圾桶裡。這個動作看似簡單，實則意義重大，它象征著你把心中的郁悶和不滿都拋到垃圾裡了，讓你遠離不幸的陰影。